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つわりを乗り切ろう

つわりって？

つわりとは、妊娠初期に多くの妊婦さんが経験する、胃のむかつき、嘔吐、吐き気、
食欲不振などなど、主に消化器系の不快感をいいます。
程度の差、症状の出方など、本当に人それぞれです。

つわりのメカニズム。
いくつかの説があるのですが、はっきりとした原因はわからないのがのが現状です。
現在有力な説は、ホルモンの分泌量の変化によるもの、精神的なものの2つです。

つわりは病気ではないですし、症状の出方や程度の差も十人十色。
乗り切り方も人それぞれです。つわりの乗り切りアイデアをご紹介します。
つわりは赤ちゃんが育っている証拠です。上手に付き合って乗り切りましょう。
個人差がありますので、ご参考程度にしてください。

つわりは病気ではありません。
我慢強い人、弱い人、つわりの症状にも個人差が大きいので一概には言えませんが、
我慢のしすぎは厳禁です。病院へ行く目安として、参考にしてください。