私は10年近く吸っていたタバコを、5年前にキッパリ禁煙し、それ以来吸っていません。
あなたも赤ちゃんのために、頑張って禁煙してみませんか？

　
ママがたばこを吸うと血管が細くなるので、赤ちゃんに届く酸素が減ってしまいます。
ママがたばこを吸うと、赤ちゃんは苦しいのです。

産後も、タバコを吸っているママの母乳には、タバコの成分が含まれています。
タバコをやめるのに、『妊娠』は絶好のチャンスです。
赤ちゃんのためにも、禁煙できるといいですね。

しかしながら、禁煙の大変さは、私もよくわかります。
私の場合は、妊娠中ではなかったので、ニコチンパッドなどを使ってもよかったのですが、
シュガーレスガムと、禁煙パイポで乗り切りました。

あくまでも私の場合ですが、私は本数を減らすのではなく、
スパっとすべてを一気に絶ちました。残っているタバコは捨て、灰皿は片付けました。
でもどうしてもやめられないのであれば、せめて本数を少なくするのもありです。

妊婦さん用の『マタニティパイポ』という、とても心強い商品があります。
妊婦さんの喫煙は死産・早産・低体重児出産につながる可能性があると言われています。
マタニティパイポは、妊婦さんの禁煙のために開発した商品なので安心ですね。

しかし、タバコをやめると食事がおいしく感じられるようになる、口寂しいなどの理由から
ついつい食べ過ぎてしまうので、そちらにも注意してくださいね。

　　マルマンパイポ マタニティパイポ　オレンジ

　　マルマンパイポ マタニティパイポ　レモン